2023年

12月

05日

オーランド派遣

URCメンバー4人がクラブ代表として米国オーランドへ派遣訪問してきました。

 

コロナ禍で途絶えていたオーランドランナーズクラブ(ORC)との交流も復活し、派遣メンバーは到着早々から大変なおもてなしを受けました。モーニングラン、ハーフマラソンレース出走とランの合間に観光やパーティも。

 

数ヶ月後にORCメンバーと日本で会えるのがとても楽しみです。

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2023年

12月

03日

エコランナー&エコスイーパー 湘南国際マラソン

湘南国際マラソン、ボランティアランナー🏃
今年も楽しさとやりがいに満ちたURC13名の笑顔が湘南シーサイドにあふれました。
ランナーや沿道からの"エコランナーありがとう!"の多くの声に励まされ感動しながら任務を全う。
参加者の皆さま、大変お疲れ様でした。
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2023年

11月

26日

つくばマラソン 2023

つくばマラソン走って来ました。
スタート時の気温は6℃と絶好のコンディション
とはいえ数日前までの“暑かった”日々からの落差は大きく、おまけにすぐ止むと思われた小雨が結構降り続いて寒さ慣れしてないカラダにはなかなか厳しかったかも。

エイドでは冷凍クレープや冷凍りんごよりおしるこが嬉しかったです。
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2023年

10月

29日

2023 レースの季節

10/29(日)横浜マラソン、水戸黄門漫遊マラソン、手賀沼エコマラソンにURCメンバーが出走しました。

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2023年

10月

08日

東京夢舞いマラソン ボランティア

東京夢舞いマラソンにURCからのボランティア6名で行ってきました。朝早くから、駅前での案内役、など。しんがりからスタートし、皆各々の距離で頑張りました。天候、コンディションにも恵まれ、完走3名、42キロの東京街ラン楽しみました。

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2024年

5月

10日

2024年5月の土曜定例会

5月も総合公園集合解散とします。AM 7:30 @総合公園(準備体操の場所)集合
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
* コーチ参加日は5/18,5/25(海外遠征がはいるかもしれない)です。
【練習内容】
5/4  ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
5/11 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
5/18 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
5/25 チャレンジシリーズ(復活)5Km 旧東急ホテル前スタート、三番瀬方面へ走行、2.5Km地点(明示します)折り返し。
【Schedule】
・07:30  ブリーフィング@総合公園
・7:45  ストレッチ、ドリル@総合公園
・8:10~20位から  本練習
・9:10~20位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:20(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

4月

05日

2024年4月の土曜定例会 

4月も総合公園集合解散とします。AM 8:00 @総合公園(準備体操の場所)集合 
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
* コーチ参加日は4/6、4/20と4/27です。
【練習内容】
4/6 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
4/13 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
4/20 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
4/27 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
   この後総会です。場所 : 高洲公民館  時間 : 11:00-13:00
【Schedule】
・8:00  総合公園集合、ブリーフィング
・8:15  ストレッチ、ドリル@総合公園
・8:40~50位から  本練習
・9:40~50位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:50(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

2月

29日

2024年3月の土曜定例会 AM 8:00 @総合公園集合(3月はトライアルとして総合公園集合解散とします。) 

 

3月はトライアルとして総合公園集合解散とします。AM 8:00 @総合公園(準備体操の場所です)集合 
(タートルズは高州中央公園集合です(変更なし))
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
* コーチ参加日は3/2と3/23です。
【練習内容】
3/2 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
3/9 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
3/16 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
3/23 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
3/30 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
【Schedule】
・8:00  総合公園集合、ブリーフィング、Walk & Jogいつものコース一周
・8:15  ストレッチ、ドリル
・8:40~50位から  本練習
・9:40~50位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:50(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

2月

02日

2024年2月の土曜定例会 AM 8:00 @高州中央公園集合

今度の土曜2/3の定例会では、朝会後、そのまま高洲中央公園でORC派遣ランナーと記念撮影、続けて準備運動を行います。皆さま高洲中央公園に来てくださいね。
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
* コーチ参加日は2/10と2/24です。
【練習内容】
2/3 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
2/10 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
2/17 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
2/24 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
【Schedule】
・8:00  高州中央公園集合、ブリーフィング、総合公園へ移動
・8:15  ストレッチ、ドリル@総合公園
・8:40~50位から  本練習
・9:40~50位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:50(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

1月

05日

2024年1月の土曜定例練習会 AM 8:00 @高州中央公園集合 


あけましておめでとうございます。
定例会では1時間以内のランニングをすることを基本としますが、今年は時間、場所、形式に変化を持たせたメニューを検討したいと思います。本年もよろしくお願いいたします。
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
 
【練習内容】
1/6 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
1/13 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
1/20 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
1/27 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
【Schedule】
・8:00  高州中央公園集合、ブリーフィング、総合公園へ移動
・8:15  ストレッチ、ドリル@総合公園
・8:40~50位から  本練習
・9:40~50位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:50(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

5月

10日

2024年5月の土曜定例会

5月も総合公園集合解散とします。AM 7:30 @総合公園(準備体操の場所)集合
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
* コーチ参加日は5/18,5/25(海外遠征がはいるかもしれない)です。
【練習内容】
5/4  ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
5/11 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
5/18 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
5/25 チャレンジシリーズ(復活)5Km 旧東急ホテル前スタート、三番瀬方面へ走行、2.5Km地点(明示します)折り返し。
【Schedule】
・07:30  ブリーフィング@総合公園
・7:45  ストレッチ、ドリル@総合公園
・8:10~20位から  本練習
・9:10~20位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:20(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

4月

05日

2024年4月の土曜定例会 

4月も総合公園集合解散とします。AM 8:00 @総合公園(準備体操の場所)集合 
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
* コーチ参加日は4/6、4/20と4/27です。
【練習内容】
4/6 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
4/13 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
4/20 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
4/27 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
   この後総会です。場所 : 高洲公民館  時間 : 11:00-13:00
【Schedule】
・8:00  総合公園集合、ブリーフィング
・8:15  ストレッチ、ドリル@総合公園
・8:40~50位から  本練習
・9:40~50位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:50(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

2月

29日

2024年3月の土曜定例会 AM 8:00 @総合公園集合(3月はトライアルとして総合公園集合解散とします。) 

 

3月はトライアルとして総合公園集合解散とします。AM 8:00 @総合公園(準備体操の場所です)集合 
(タートルズは高州中央公園集合です(変更なし))
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
* コーチ参加日は3/2と3/23です。
【練習内容】
3/2 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
3/9 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
3/16 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
3/23 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
3/30 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
【Schedule】
・8:00  総合公園集合、ブリーフィング、Walk & Jogいつものコース一周
・8:15  ストレッチ、ドリル
・8:40~50位から  本練習
・9:40~50位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:50(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

2月

02日

2024年2月の土曜定例会 AM 8:00 @高州中央公園集合

今度の土曜2/3の定例会では、朝会後、そのまま高洲中央公園でORC派遣ランナーと記念撮影、続けて準備運動を行います。皆さま高洲中央公園に来てくださいね。
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
* コーチ参加日は2/10と2/24です。
【練習内容】
2/3 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
2/10 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
2/17 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
2/24 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
【Schedule】
・8:00  高州中央公園集合、ブリーフィング、総合公園へ移動
・8:15  ストレッチ、ドリル@総合公園
・8:40~50位から  本練習
・9:40~50位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:50(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2024年

1月

05日

2024年1月の土曜定例練習会 AM 8:00 @高州中央公園集合 


あけましておめでとうございます。
定例会では1時間以内のランニングをすることを基本としますが、今年は時間、場所、形式に変化を持たせたメニューを検討したいと思います。本年もよろしくお願いいたします。
* Jog & Walk班: 朝会後、各自のペースに合わせて楽しんでください。
* Running班メニューはこの下に記載。
 
【練習内容】
1/6 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
1/13 ビルドアップ走、10〜15キロ、持久力強化
1/20 4,500m +3,000m +1,500m、スピード持久力強化
1/27 ペース走、10〜15キロ、目的は持久力強化
【Schedule】
・8:00  高州中央公園集合、ブリーフィング、総合公園へ移動
・8:15  ストレッチ、ドリル@総合公園
・8:40~50位から  本練習
・9:40~50位から  ストレッチ
コーチ参加日は9:50(オプション)補強運動
以上、よろしくお願いします。

2023年

12月

05日

オーランド派遣

URCメンバー4人がクラブ代表として米国オーランドへ派遣訪問してきました。

 

コロナ禍で途絶えていたオーランドランナーズクラブ(ORC)との交流も復活し、派遣メンバーは到着早々から大変なおもてなしを受けました。モーニングラン、ハーフマラソンレース出走とランの合間に観光やパーティも。

 

数ヶ月後にORCメンバーと日本で会えるのがとても楽しみです。

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2023年

12月

03日

エコランナー&エコスイーパー 湘南国際マラソン

湘南国際マラソン、ボランティアランナー🏃
今年も楽しさとやりがいに満ちたURC13名の笑顔が湘南シーサイドにあふれました。
ランナーや沿道からの"エコランナーありがとう!"の多くの声に励まされ感動しながら任務を全う。
参加者の皆さま、大変お疲れ様でした。
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2023年

11月

26日

つくばマラソン 2023

つくばマラソン走って来ました。
スタート時の気温は6℃と絶好のコンディション
とはいえ数日前までの“暑かった”日々からの落差は大きく、おまけにすぐ止むと思われた小雨が結構降り続いて寒さ慣れしてないカラダにはなかなか厳しかったかも。

エイドでは冷凍クレープや冷凍りんごよりおしるこが嬉しかったです。
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2023年

10月

29日

2023 レースの季節

10/29(日)横浜マラソン、水戸黄門漫遊マラソン、手賀沼エコマラソンにURCメンバーが出走しました。

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2023年

10月

08日

東京夢舞いマラソン ボランティア

東京夢舞いマラソンにURCからのボランティア6名で行ってきました。朝早くから、駅前での案内役、など。しんがりからスタートし、皆各々の距離で頑張りました。天候、コンディションにも恵まれ、完走3名、42キロの東京街ラン楽しみました。

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2023年

5月

27日

Hot Hot 2023

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2023年

5月

21日

快走!チーム浦安ランナーズ 彩の国100マイル駅伝

距離162.9km、累積高低差 10,067mのタフなコースを遠野さん、西村さん、髙野さんの3人でタスキを繋ぎ、31時間21分で見事完走しました。

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2023年

4月

23日

西村倫治さんがUTMF2023を完走しました!

🗻ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2023.

38時間6分34秒 Finisher.

2012の初開催からずっと憧れ続けたUTMF。

2013/2014はSTYに参加。以降UTMFにエントリーするも毎年落選。

初めて出場叶った2019はまさかの降雪につき、A7山中湖きららで終了。

やっと完走することができました。10年越しでやっと。

 

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2023年

4月

09日

春の隅田川テラスラン

快晴の中、のべ17名の皆様の参加により、春の隅テララン&もつ焼きよし田、楽しく美味しく実施できました(^^)

ご協力ありがとうございました!

また夜景ランなど企画しますので、よろしくお願いします。     (ヒロシ兄弟)

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2023年

3月

12日

阿部(天間) 明美さんの名古屋ウィメンズ2023

今年もペーサーとして参加させてさせていただきました。💖

 

関係者の皆様や毎年ご一緒するペーサーの皆様との久しぶりの再会、新しいペーサーの方との出会いを楽しみにこの日を迎えました。

 

キラキラのランナーの皆様との

42.195キロずっと幸せな時間でした✨

ランナーの皆様本当にお疲れ様でした🎁

 

ご一緒した

@m_wario.run 

@__stm.17 

心強かったです👍

本当にありがとうございました😍

道中たくさんのランナーのかたがついてきてくださり本当に嬉しかったです。

すれ違うかたとも応援し合い、沿道の応援のかたからも元気をたくさんもらいました。 

(今年はペッパーミルパフォーマンスの応援がいっぱいでしたww)

 

ゴールでは今年も何人もの方が『ついていって目標達成できました~』と声がけくださったり

一緒に写真を撮ったり、、。🎉🎁

また涙をこらえるのに必死でした😭

 

名古屋ウィメンズマラソンは、PBを出して、国際ランナーになろうと決意するきっかけを作ってくれた大切な大会です。この大会でペーサーができることに感謝したいと思います。

@tacasakai 

@chanmuuuu 

 

今年も参加をしてますます走ることが好きになりました✨

走ることを通して世の中をもっと明るく元気にしていきたい💕

周りの方を幸せにしたい💕と感じております。

本当にありがとうございました😊

 

 

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2023年

3月

05日

東京マラソン2023

今年の東京マラソンは4年振りの通常開催となり、絶好のマラソン日和の下、38,000人のランナーが都内を駆け抜けました。海外ランナーが12,000人もいたそうで国際色豊かでした。

浦安ランナーズからはフルに15名、10.7kmに2名が参加し、全員完走しました。写真は10.7kmに参加した平山さんと牛久駿さんです。

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2023年

2月

12日

前川浩司さんの初フル完走記@愛媛マラソン

あれっ、壁って35km30kmで来るんじゃなかったっけ?

私には20km手前でやってきて、その後ずっと足が攣りっぱなし、非常に苦しいレースとなりました😱 朝、フル充電していたアップルウォッチがバッテリー切れを起こしてラン計測も音楽も聴けなくなりました😭

ランニングを初めて約1.5年。故郷の愛媛での初のフルマラソンでしたが、みごと洗礼を受けました😫 ランナーの先輩方から前半抑えるように言われていたのに、初マラソンの高揚感からか、前半をサブ4ペースで走ってしまったツケだと思います😅

それでも、浦安ランナーズで知り合った皆さまとご一緒させてもらった約1年間の練習のおかげで、なんとか完走できました😎(写真はラン後の飲み会!サイコーに楽しかったです😁)

今は、次回のレースに向けて、練習の質と量を改善しようと、闘志を燃やしています!😄

 

https://ehimemarathon.jp/

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2023年

2月

05日

第32回東京ベイ浦安シティマラソンで多くの会員が快走しました

25()、3年ぶりに東京ベイ浦安シティマラソンが開催されました。今回はコロナの影響を考慮して10キロと3キロの部の2種目だけの開催になりましたが、天気は快晴で風もなく絶好のマラソン日和に恵まれて約1500人の市民ランナーが駆け抜けました。

浦安ランナーズからも多くの会員が青と白のクラブユニフォームを着用してレースに参加しました。年代別の5部門で優勝したほか、延べ18名が入賞しました。また、多くのメンバーが受付やコース整理およびボランティアランナーとして大会運営に協力しました。

 

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2019年

12月

01日

第14回湘南国際マラソン

 

第14回湘南国際マラソンに浦安ランナーズクラブの15名がボランティアスタッフとして参加させて頂きました。

私達の活動は一般ランナーと一緒にフルマラソンを走り、その中でゴミ捨てマナーの呼びかけをしたり、ゴミを集めたりすることです。今年で4回目の参加になりましたが、出場するランナーのマナーが年々向上し、コース上のゴミが減っていることを実感しています。

またランナーや沿道から応援や感謝の言葉を頂き、気持ち良く活動を行うことができました。

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2019年

6月

12日

第35回横田駅伝

第35回横田駅伝にクラブから7チームが参加しました。昨年まで3年連続で入賞をしてきましたが、今年も30才~44才男性の部と36才以上男女混合の部の2部門で3位に入賞を果たしました。

今回参加した7チームは、上位を目指すためや、仲間と駅伝を楽しむためなど、様々な目的でチームを結成しました。そしてそれぞれのメンバーが、個人で参加するマラソン大会にはない、タスキの受け渡しで得られる緊張感や楽しさを感じながら走りました。

浦安ランナーズクラブでは、年に数回有志を募り駅伝大会に参加しています。

2019年

2月

03日

中村克郎さん 82歳現役ランナーです

スポーツ報知にて82歳現役ランナーの中村克郎さんのご紹介です。掲載記事は下記URLにてご確認出来ます。

取材後の2019年2月3日に開催された東京ベイ浦安シティマラソンではハーフマラソンを完走されました。

 

https://weblog.hochi.co.jp/runners/2019/01/post-dd9a.html

2019年

2月

03日

第28回東京ベイ浦安シティマラソン

浦安市運動公園周辺をスタート/ゴールとする「第28回東京ベイ浦安シティマラソン」に、ハーフマラソンの部、10Kmの部、3Kmの部に合わせてクラブから100名以上が参加しました。

ハーフマラソンでは今年のコース変更にて浦安市のメインストリート シンボルロード通過するルートとなり、より華やかな大会となりました。多数のクラブメンバーが、各部門のでの優勝・上位入賞を果たしました。また、クラブメンバーは大会参加のみだけではなくボランティアランナー、走路補助員として大会サポートに貢献しました。

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2018年

12月

02日

第13回湘南国際マラソン

第13回湘南国際マラソンにボランティアスタッフとして、浦安ランナーズクラブの13名が参加しました。

当日はアズビル(株)さん、(株)日立システムズさん、(株)湘南貿易さんのスタッフと一緒に、エコランナー、エコスイーパーの役割を果たしました。エコランナーは4時間代、5時間代のランナーと一緒に、またエコスイーパーは最後尾を走りながら、ゴミを拾ったりマナーアップの呼びかけをしました。活動中は多くのランナーの皆さん、他のボランティアスタッフさん、沿道から、応援や感謝の言葉をかけて頂きとても力をもらいました。タイムを目指して走る普段のレースとは違う形で大会に参加し、楽しむことができました。

当日の様子はスポーツ報知さんでも紹介されています。

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2018年

11月

26日

第38回つくばマラソンに浦安ランナーズクラブから37名が参加

第38回つくばマラソンに浦安ランナーズクラブから37名が参加しました。

晴天の中で行われたレースでは、参加メンバー最速の2時間45分切りをはじめ、女性ランナーが大阪国際女子マラソンの参加記録となる3時間10分を切るなど、好記録が続出しました。8名が自己記録を更新し、全体では3時間切りが2名、3時間から3時間30分が12名、3時間30分から4時間が9名と、夏の練習の成果を発揮しました。

同日開催された、大阪マラソン、江東シーサイドマラソン、小江戸川越ハーフマラソンにも多数のメンバーが参加し、各地で秋のマラソン日和を堪能しました。

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2018年

6月

17日

五島長崎国際トライアスロン大会 橋本亜津佐さん年代別カテゴリー1位達成

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2018年

3月

11日

古河はなももマラソン

はなもも走遊記
2018年はなももマラソンで見事PBを達成されたカッチさん、Omataさんの記録です。
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2018年

2月

25日

東京マラソン2018

ハダッシー 東京マラソンPB記
ハダッシー 見事、東京マラソンで自己ベスト達成!感謝の記録です。
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2018年

2月

04日

第27回東京ベイ浦安シティマラソン (こちら浦安情報局/J:COM浦安より)

2018年

1月

28日

第66回勝田全国マラソン、第38回館山若潮マラソン

第66回勝田全国マラソン、第38回館山若潮マラソンに、URCより多くのランナーが参加しました。両マラソンとも途中より雪やみぞれがちらつき、気温低下に見舞われ極寒のレース展開になりましたが全員しっかり完走。しかも、勝田を走った女性2名が何と自己ベストをたたき出しました。(強い!)

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2017年

12月

03日

第12回湘南国際マラソン

第12回湘南国際マラソンにURCの14名がエコランナー、エコスイーパーとして参加してきました。エコランナーはランナー達にまじって、エコスイーパーは最後尾のスイーパーを努めながら走路のゴミを拾いながら走るのがミッション、マラソン前よりも綺麗にして返そう!を合言葉に取り組み湘南の美化に少しですが貢献できたと思います。何より運営側として大会に参加出来たのは貴重な経験となりました。

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2017年

11月

26日

第37回つくばマラソン

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2017年

11月

19日

第29回砂沼マラソン

今年も浦安市からの派遣ランナーとしてURCメンバーも参加、計7名の入賞者(内 各種目で1位が3名)を輩出しました!

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2017年

10月

29日

第2回水戸黄門漫遊マラソン

第2回水戸黄門漫遊マラソン_RM_20171029a.pdf
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2017年

10月

01日

こちら浦安情報局 クラブ活動紹介(J:COM浦安)

2017年

9月

23日

南房総市ロードレース

2017/09/23 第46回南房総市ロードレース千倉
今年で46回を数える伝統のロードレース千倉(ハーフマラソン)にクラブから2名が参加。
土砂降りで洪水警報も出た昨年とは異なり、強風ながらも雨上がりの程良いコンディションの中、海風の匂い漂う千倉漁港広場をスタート。
シーズン初戦、夏場の長距離の走り込みや山での鍛錬の成果を発揮しようと、目標タイムに果敢にアタックしたものの・・・・・・信じられない事態が!
なんと、運営側のコース誘導ミスで距離が約2.7キロも短くなってしまい(21.0975→18.4キロ)、両名ともラストスパートの力を残したままのゴールを余儀なくされることに。
終了後、怒りさめやらぬまま、千倉温泉に入り、潮風王国で海鮮丼を食して帰途につきました。
今後はこのような事態が二度と発生しないよう、運営者には厳格な管理をお願いしたいものです。

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2017年

8月

27日

常夜灯公園往復 朝ラン

URC日曜朝練、8月最後の日曜は常夜灯公園コースに早番(5時スタート)遅番(6時半スタート)とに分かれ朝ラン、これまでで最多の計47名が参加しました。来週から9月、いよいよシーズンイン、各員地道に走りこんだ成果やいかに?!

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2017年

7月

08日

2017/7/8 ウェーブエンペラーカップ

最速市民クラブチーム日本一を決める大会、2017ウェーブエンペラーカップにURC精鋭が出場してきました。

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2017年

6月

04日

33rd YOKOTA STRIDERS EKIDEN

第33回横田駅伝に浦安ランナーズクラブから6チーム24名が出場しました。
6チームは5Km×4人の部門に出場しました、結果は、
 Aチーム 30歳~44歳男性の部2位(408チーム中)
 Bチーム 45歳~ 男性の部5位(229チーム中)
 Cチーム 30歳~44歳男性の部17位(408チーム中)
 Dチーム 45歳~ 男性の部39位(229チーム中)
 Xチーム 36歳~ 男女混成の部29位(172チーム中)
 Wチーム  女性の部3位(51チーム中)
でした。昨年に続き、見事 男女の2チームが入賞しました!。
基地内で働いている人がコース途中で応援をしてくれたり、会場で
ハンバーガーやチキンの売店が出ていて、アメリカの雰囲気を感じられる大会でした。個人競技のランニングの中で団体戦の駅伝はチームの絆を感じられる楽しいイベントでURCよりは毎年参加しています。

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2017年

5月

21日

2017/5/21 第23回野辺山ウルトラマラソン

URC精鋭23名が出走、例年より非常に暑く完走率50%を切るドMレースとなりましたが14名が見事完走しました。(内、初完走4名)

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2017年

3月

12日

第5回古河はなももマラソン

第5回古河はなももマラソンに参戦!
浦安ランナーズメンバーが30人ほど参加して、見事自己ベストを更新された3名の手記を掲載します。
おめでとうございます ^^/

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2017年

2月

05日

第26回東京ベイ浦安シティマラソン

2017/2/5 浦安シティマラソン、ハーフ、10km、3kmの部に80名以上のURCメンバーが出走しました。

風のないベストなコンディションでクラブトップランナーの清水選手がハーフ総合優勝(2連覇達成)、桜井選手が10㎞総合2位の他10名以上のメンバーが自己ベスト達成と好成績を収めました。夜はオーランドからの招待ランナーを招いてのウェルカムパーティーが市役所で盛大に行われました。

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2016年

12月

11日

第30回青島太平洋マラソン URCから23名が出走!

12月11日(日)宮崎青島太平洋マラソンを走ってきました。
今回、クラブからの参加者は23名、慶也さんのラン仲間11名を 加えての青太ツアーとなりました。大会前々日から宮崎入りの方は、高千穂観光、決起集会、大会前日 は宮崎牛焼肉ランチ、青島観光で宮崎を堪能しました。
大会当日は、快晴の空の下、高校生ボランティアの大声援を受け、 今年も気持ち良く走らせてもらいました。そして、最高齢80歳の中村(克)さんは、昨年よりも大幅にタイムを更新し、4 時間41分の大記録も余裕の笑顔でのゴールでした。
大会後は、宮崎市内に戻り30名超で打ち上げ、ここでは宮崎料理 フルコースでランの疲れを癒し、充実の青太ツアーとなりました。
2017年青太ツアーも企画します。(としお)

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2016年

11月

20日

つくばマラソン参戦記

つくばマラソン2016

今年も大勢のURCランナー達が完走してきました。

見事自己ベストを更新された3名の手記を掲載します!おめでとうございます^^/

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2016年

10月

30日

第一回水戸黄門マラソン漫遊記

水戸黄門マラソンで見事フルマラソン初完走を遂げたRMさんの感動の完走記です!
水戸黄門マラソン漫遊記(ヘッドライン版)[459].pdf
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2016年

10月

30日

第一回水戸黄門マラソン 森崎さん初完走記

森崎さんの感動の初完走記です。
水戸黄門マラソン_森崎さん.pdf
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2016年

7月

17日

小布施見にマラソン2016でかっちゃん年代別優勝!

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2016年

6月

26日

URC鎌田さん、サロマンブルー達成!

 

2016サロマ湖100キロウルトラマラソン

 

 

 

20166261729分、雨の降り続ける北海道常呂町のゴール手前で、本当はH澤さんのために用意されていた花束を私が代わりに受け取り、静かにゴール。サロマ湖100キロウルトラマラソンに14回参加し、10回目の完走となりました。

 

私が100キロマラソンというものがあることを知ったのは、今から17年前、ジョギングを始めたばかりのころ、昨年亡くなったスポーツライター夜久弘さんの「ウルトラマラソンへの道」というエッセイを読んだ時です。すごい世界があるものだなと思いましたが、その時は自分には全く関係ないと思っていました。しかし、夜久さんにあこがれ、いつしか夜久さんの後を追いかけていたのです。

 

今回のサロマは、自分が経験してきた中で一番寒く、雨が体温をうばいスピードが落ちてくればくるほど寒さは増すばかりの展開でした。大会前は練習も積め、かつ非常に調子も良かったのですが、100キロマラソンはやはり甘くはありません。なんども夜久さんに「完走させて」とお願いしました。90キロまではゆっくりながらも歩かず、走り続けてきましたが、それ以降はなんども歩きを入れふらふらです。オホーツク海から風が吹き付け、手袋を忘れたことを心底後悔しました。おなかも痛くなり、なんどもトイレに行きましたが、最後の2キロは気力を絞って、走り切りました。

 

17年前からジョギングを始めて以降、たくさんのラン仲間・知り合いができ、自分の人生を豊かにしてくれています。まだまだ挑戦は終わっていませんが、一区切りつき、みなさまにお礼と感謝を申し上げます。

 

 

 

鎌田

 

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2016年

5月

22日

第22回野辺山ウルトラマラソンにURCより16名が参加(100km:15/42km:1)熱走してきました。

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2016年

5月

08日

鹿沼さつきマラソン大会へ、プチ旅行

 

毎年、5月第2日曜日は、URC齋藤ふじおさん主催のマラソンバスツアーがあります。

 

栃木県鹿沼市開催のマラソンレースに参加し、その後はバーベキュー、そして温泉に入るという行程のバスツアー、まさに至れり尽くせりです。

 

58日日曜日、今回は参加者が30名を超え、初めて大型バスとなりました。

 

早朝、市内をまわって、参加者をピックアップし、鹿沼へ。お天気に恵まれ、いや、そうとう暑そうな気配、、、

 

1時間半ほどで、レース会場へ到着し、シートで陣取り、レースの準備に入ります。

 

この大会は、遠来賞という栃木県以外からの参加者用の賞品があり、レースの名にちなんでさつきの苗をもらえます。それも楽しみの一つ。

 

また5回、10回と連続参加賞や特別賞(60歳以上かな)などもあり、さらにレース参加賞は毎年趣向を凝らしていて、今回は水筒!うれしかったです!

 

さてレースも、小学生参加の親子レース、中学生の3キロ、5キロ、10キロ、ハーフと盛りだくさん。毎年この時期、暑いことを知っている常連の私は、5キロに参加です。(以前はハーフに参加していたのですが、一度熱中症になってしまい、バーベキューが楽しめなかった苦い経験あり)5キロをちゃちゃっと走った後は、みんなを応援です。

 

みんな、暑い中、お疲れ様でした!

 

そんななかでも、入賞者有りでさらに大盛り上がり!なにより無事に全員完走し、いざ、バーベキューへ。暑い中、汗かきながら、バーベキュー、最高ですね!

 

その後は、温泉へ立ち寄り、さっぱり汗を流し、あとはバスが我が家へ運んでくれます。

 

日曜の夕方だというのに、渋滞に引っかからず、浦安帰着時間当てゲームも盛り上がりながら、無事に楽しい一日が終わりました。

 

また、来年も、楽しみです!

 

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2016年

4月

17日

4月のフルマラソン集中日_各地でメンバーが完走してきました!

2015年度シーズン最終戦のフルマラソンが各地で開催されました。URCメンバーも、かすみがうら(20)、長野(2)、前橋渋川(2)に参戦しました!
(写真はかすみがうら、前橋合同打ち上げ会)

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2016年

2月

07日

第25回東京ベイ浦安シティマラソン 

第25回東京ベイ浦安シティマラソン URC清水選手が総合1位でフィニッシュの快挙を達成しました! 清水さん、おめでとうございます、そしてありがとう!

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2015年

10月

14日

辻村聖子さん回顧展

間もなく辻村聖子会員の1周忌。それを記念して、辻村さんが永年会長を務められた「親善人形の会」が、イクスピアリ3F奥の「私の街ギャラリー」でオーランドから贈られた親善人形と浦安から贈った親善人形のダミー(試作品)を展示しています。10月25日(日)まで。
まだオーランドで学校訪問を体験したことのない方は、この機会に是非ご覧ください。

2015年

9月

13日

グリーンチャリティ-リレーマラソンゆめのしま に浦安ランナーズ駅伝部A,Bチームが参加

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2015年

5月

17日

野辺山ウルトラマラソン2015

垣本会長がデカフォレスト達成!


URCからは 選手29名、応援9名が参加。内完走者は、23名と皆好成績を収めました。 完走23名中 初ウルトラ組はなんと7名!会長のデカフォレストを祝う為、難コースを駆け抜けました!

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2015年

4月

19日

第25回かすみがうらマラソン

URC春の指定レースと化しつつあるかすみがうらマラソン、今年も約30名が参加しました!

マルガリさん運転のマイクロバスで乗り付け、ラン後は浦安まで戻って打ち上げ!楽しい一日でした。


見事自己ベスト更新(2:51)の筒井さんのコメント:

気温も暑くなり過ぎず、条件にも恵まれて自己ベスト更新が出来ました。2014年度のベストタイムもかすみがうらだったので、相性がいいみたいです。 

2015年

3月

29日

第34回佐倉朝日健康マラソン

佐倉マラソンのレポートします。
昨年は大荒れの佐倉マラソンでしたが、今年は垣本会長以下、多数のメンバーが参加しました。

当日は曇りの予報が一転晴れの状況。当クラブを代表する走り屋のメンバーの飯塚さん、筒井さん、内田さん、垣本さん、内田さんなども参加し、シーズン後半の記録を狙えるレースに参戦しました。

コースは陸上競技場からの下りから始まり、その後は予想以上に風が強く、誰かが、どっちを向いても向かい風と言うほどの状況でした。筒井さんが年代別2位で入賞。飯塚さんとサブ3を維持れました。予想以上に風が強く、向かい風に悩まされる厳しいレースでしたが、サブ4以下のメンバーはきっちり通常の記録をだしつつも、自己ベストはない結果となりました(下條)


2015年

1月

25日

第63回勝田全国マラソン

今年もマルガリさん運転のバンで現地入りし総勢6名で元気に走ってきました!

2015年

1月

20日

ユニクロ女子陸上競技部の外部リンク設定

下記プライバシーポリシーに則り、「株式会社ユニクロ」および「ユニクロ女子陸上競技部」の許可を得て、「ユニクロ女子陸上競技部」のリンクを貼りました。

 

プライバシーポリシー

 

 

クラブ紹介 → 外部リンク





2014年

12月

08日

【速報】前原さんが優勝!!


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2014年

11月

30日

第34回江東シーサイドマラソンで浦安ランナーズの高原由美子さんがハーフ一般女子の部で優勝

 第34回江東シーサイドマラソンは2014年11月30日夢の島競技場を発着点とする区の南部駆け抜けるハーフと10kmあわせてエントリー数:4814名、出走者数:4073名、完走者数:3800名で遂行された。浦安ランナーズからは男子3名、女子6名が完走し、ハーフ一般女子の部で高原由美子さんが1時間29分05秒の記録で見事優勝を飾った。

 高原さんはこの勝利に関して「毎年2位3位しかとれず、記録はあまり良くないけれど1位は12年ぶりでとてもうれしい。」、「江東シーサイドはいつもフルマラソンのすぐ後のレースなのでハーフ向けの練習はできません」、「今後はここ数年は怪我をしたり故障不安のある中で走っている。もう一度フルで3時間を切れるつもりで練習したい」と話している。

 高原さん以外では澤田幸子さんはハーフ壮年女子の部で道路事情で走りを中断されながら1時間53分20秒の記録で17位に入った。                        (こう)

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2014年

11月

23日

第27回大田原マラソン

第27回大田原マラソンに参加してきました。参加7名、応援2名の総勢9名が大田原市に集結、URC魂を込めて晩秋の那須野路を走ってまいりました。PBは出なかったものの全員制限時間の4時間内で完走(内サブ3 1名)という結果でした。

来年のリベンジを誓うもの、いやあの微妙なアップダウンはちょっと、風がきつかったーと感想は夫々でした。


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2014年

11月

16日

第26回砂沼マラソン大会

秋晴れの日曜日、浦安市と防災提携している茨城県下妻市で開催された第26回砂沼マラソンに参加してきました。

市民交流の一環で招待選手として一周6410mの砂沼を走りました。


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2014年

11月

16日

横浜国際女子マラソン2014

今年で最後になりました横浜国際女子マラソン、我が浦安ランナーズからは写真の高原さん、山田さん と松尾さんの精鋭3名がエントリー。有終の美を飾ってきました!

結果:

高原由美子 3:05:43  100位
山田恭子  3:10:55  166位
でした。凄い、天晴れです(^O^)/




2014年

10月

12日

東京夢舞いマラソン2014〜今年も受付ボランティアを担当しました

東京夢舞いマラソンは、今年で15回目になります。浦安ランナーズクラブ有志は、初期の頃からボランティア参加を続けています。

今年は、朝7時、日比谷公園に36名の大人数で参加し、これまでのランナー受付だけでなく、ポタリング受付、SS受付(Safety Staff Runner)、会場案内、トラブル受付、スターターを担当しました。

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2014年

10月

09日

辻村さん本当にありがとうございました!

私たちの愛すべきラン友の辻村聖子さんがなくなりました。
Our dear friend, Shoko Tsujimura-san, passed away. 
She contributed enormously to establishment of a club, international exchange with Ohlund, and the sister tie-up with Orlando Runners Club. 
Thank you very much. 
We are thinking of you and praying for you in this time of loss. 
彼女は私たちのクラブ創設からの会員でした。
彼女が市役所の職員として市の国際交流の立ち上げを担い、様々な事業を進める中、ランニングでのオーランドとの交流にも取り組まれました。我々のクラブの生い立ちにも深くかかわった方です。私たちのオーランドランナーズクラブとの姉妹クラブ提携も辻村さんの発案です。先月おこなわれたオーランド姉妹都市提携25周年の記念式典に至るまでずっと国際交流事業を支えてくださいました。
私たちが浦安においてランニングで楽しく集える場所と機会を作ってくださり本当に感謝しています
私たちはいつまでもあなたと走り、ともに過ごしたことを忘れません。
本当にありがとうございました。
どうぞ、安らかにお休みください
心よりご冥福をお祈りいたします
浦安ランナーズクラブ一同
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2014年

9月

10日

子供たちが夏休みに100Km挑戦

報知新聞 2014/09/10
報知新聞 2014/09/10

URC Tortoise on Sports Hochi
Our kids team were doing 100km challenge through their summer holidays. Some of the member completed it by a great record. Boom! Congratulations! 
URCキッズチームの夏休みの凄い挑戦がスポーツ報知に載りました。柳沼コーチの発案で子供たちに夏の思い出として、各人100km走る挑戦をさせたんです。頑張りました。毎日休まずコツコツ走り遂げた子、ランだけで200kmを超えた子、換算値で400km超えた子、みんな素晴らしい!この夏、成し遂げたことが彼らの成長の糧になるでしょう。
私も頑張らなくっちゃ、エネルギーを貰ったよ。ありがとう、おめでとう!

           (Facebookから転載しました)

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2014年

6月

04日

浦安ランナーズの17名のランナーが「第10回全日本マラソンランキング」の100位までにランクイン

雑誌ランナーズの2014年7月号で2013年4月~2014年3月までの「フルマラソン1歳刻みランキング」を発表しました。この中で浦安ランナーズの次の17名のランナーが100位までにランクインしました。

男性

中村克郎さん(7718位4:53:04)

大塚敏治さん(77706:28:27)

廣澤榮さん(73103:45:33)

中村暁さん(73113:50:38)

高谷良平さん(55313:02:29)

住山勝則さん(54813:07:07)

神代顕彰さん(531003:07:03)

前原信夫さん(50862:58:00)

筒井豊さん(45762:53:01)

松下正和さん(34642:39:21)

女性

磯村百合子さん(72175:23:33)

岡本敏子さん(71134:54:20)

亀卦川俊子さん(54803:50:46)

小森里美さん(49923:38:38)

高原由美子さん(4863:05:11)

山田恭子さん(4573:04:52)

吉村真友子さん(43743:25:53)

 

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2014年

5月

18日

第20回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン

5/18に行われた第20回野辺山100kmウルトラマラソンに今年もURCの精鋭8名(垣本会長以下、角田、中村暁、榎本、渡辺、工藤、谷口、桝田、応援:長濱)が参加し5名が完走してきました。 垣本会長は9回目の完走で見事デカフォレスト リーチ達成!来年はURCから大勢参加が見込まれます!最速は榎本さんの11:50:37!、初完走、桝田さんの完走記を紹介します。

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2014年

5月

17日

第3回 東尋坊愛のマラニック(103km)を郡夫妻が42回目のウルトラ完走

第3回 東尋坊愛のマラニック(103km」に夫婦で参加しました。

夫婦で18大会、42回目のウルトラマラソンです。

ウルトラマラソンは、2003年から私が始め、2005年から美由紀も走るようになり、それ以来、旅行のようにして楽しむのが大好きになりました。北はサロマから、南は沖縄宮古島まで、色々な特徴ある大会に参加し、大会前後の観光を楽しみ、100km走っていなければ、多分一生来ることのなかった場所を、沢山訪れる事が出来ました。

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2014年

4月

26日

高尾山〜相模湖トレイルラン

4/26(土) トレラン23k累積標高1331m 参加者4人。
高尾駅8:20出発→南高尾山陵→城山→明王峠→相模湖駅近所のセブン14:00着 (休憩時間計70分くらい) 
※6ヶ月振りのトレラン楽しい~
故障しやすい僕の脚腰もダメージ少なくて昨日(日)10kジョグできました。トレラン後の氷アイシングが良かったかな。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。(平山)

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2014年

4月

20日

第24回かすみがうらマラソンに浦安ランナーズから総勢28名が参加(内フル22名)

マラソンに丁度いい肌寒い気温だったこともありシーズンの終わりにふさわしい好レースが繰り広げられました。

 

クラブトップは、サブ3常連の筒井さんで2:54:16。「走り込みが足りず自己ベストに1分遅れ」とのコメント。(十分速いと思うのですが・・・)

 

28 members from Urayasu Runners Club ran at 24th Kasumigaura Marathon on April 20th.  Though it was a bit cold, it's nice to run. 

Tsutsui-san was again a top runner with 2:54:16.

 

Sumiyama-san updated his personal record as 3:6:38.  

 

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2014年

4月

20日

かすみがうらマラソンで伴走しました

2014 24回かすみがうらマラソンで、伴走ランを初体験しました。支援を必要とするランナーとの42キロは、5回のトイレ休憩(?)やエイドのためコース逆走など、通常のレースでは味わえない貴重な経験をさせていただきました!そんな不測の状況やあらゆるペースに合わせられるように、これからも練習を積んでいきたいと思います。(フジさん&梅ちゃん)

 

Fuji-san and Ume-chan played a escort runnner role first time at Kasumigaura-marathon on April 20th.  They learned a lot and want to enhance their skills better to support runners in need of assistance.

 

2014年

4月

13日

グアムインターナショナルマラソン2014

ビートの効いた音楽でお立ち台で踊る女性ダンサー達、ファイヤーダンスで盛り上がる中、ゲストランナー(AKBなど)の紹介のあと、まだ真っ暗な夜明け前にスタートの号砲に押し出されて走りだしました。暗過ぎて、私は落としたサングラスを見つけられませんでした・・・オーマイゴッド。
レース内容は、メチャクチャ暑過ぎてタイム云々どころではなく、無事にゴールすることだけが目的となってしまい、恥ずかしながら自己ワーストでのゴールとなりました。私の場合は睡眠不足と前日の軽い熱中症も重なりましたので、暑い中での耐久レースとなり、残念ながらあまりお薦めできる大会とは思えませんでした。
でもAKBの娘達も一緒にしっかり走って盛り上げてくれました。フルを走ったメンバーでは島田春香が5hちょっとで最初にゴール。私の隣にいた女の子達が「会いたかった、会いたかった、会いたかったエィ↗、シマダ~♪」と唄い出したので、「あっ、この子たちはAKBなんだ・・」(藤江れいな他)と初めて気付くほど。本当にフツ―のカワイイお嬢さん達でした。(制服着てないと分からないよ~)
走った後は昼前からクールダウンを兼ねてダイビングを楽しむなど観光客に変身!!独りで行ったので、いろなん人と食事をしたり仲良くなれたのは良かったです。
今回の結論はズバリ「グアムへは走りに行くのではなく、遊びに行ったついでに走ろう!」であります。(栄ちゃん)

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2014年

3月

09日

今年も名古屋Women's Marathon 2014に多数参戦

翌日の中日新聞より
翌日の中日新聞より

3月9日(日)に第3回名古屋ウィメンズマラソンが開催されました。

女性ランナーのレースとしては世界最大の大会です。浦安ランナーズの女性メンバーにも人気が高く、今年も多数参加しました。磯村さん、ハッピーさん(山崎智子さん)、沢田さん、吉村さん、小久保さんさん、小森さん、佐味さんは、3回連続の皆勤賞です。

そして、翌日の中日新聞には磯村さんとハッピーさんがクローズアップ写真でちゃっかり載っていました。

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2014年

2月

23日

榎本さんが東京マラソンで好記録達成

東京マラソンで榎本勝則さんが3時間8分50秒の好タイムでゴールしました。
単身赴任中の新潟では冬は積雪のためランニング練習が難しいようですが、それを乗り越えてトレーニングに励んで嬉しい自己ベストを出されました。
榎本さんからの喜びのメッセージです。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

東京マラソン走ってきました。URCの皆様にはコースの至る所で応援いただきありがとうございました。おかげさまで目標としていた3時間10分を切ることができ、自己ベストを2分半位更新できました。大変感謝しております。

 

東京マラソンは自身3回目です(一度も当選していない人すいません^^;)。東京マラソンプレミアム会員になり3年間毎年4000円払い続けようやく当選して、3年ぶりに参加できました。次にいつ抽選に当選できるか分からないので、自己ベスト目指して走ってきました。走りたくても、抽選に当たらず走れない人に失礼ですものね、、、

 

とは言え、当日は朝から身体重く感じられ、こりゃ無理という感じでした。これも、前の2週大雪で余り走れなかったのと、直前の水曜日にカッキー会長のURC新潟支部視察があり、前後不覚になるまでお酒を堪能した影響です。

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2014年

2月

02日

Orland Week - Urayasu City Marathon 元気に完走しました

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2014年

2月

01日

Orlando Week - Challenged Japanese calligraphy, 毛筆にチャレンジしました。

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2014年

2月

01日

Orlando Week - Joined Saturday training ゲストの皆さんが土曜朝練に参加

This morning, Carly, Sarah and Winston joined Saturday weekly training of Urayasu Runners Club.  Tomorrow, they will participate in Tokyo Bay Urayasu City Marathon.
一昨日、オーランドから浦安に到着されたカーリーさん、サラさん、ウィンストンさんの3名のゲストの皆さんが、浦安ランナーズクラブの土曜朝練に参加されました。高洲中央公園での朝会の後、総合公園でストレッチと軽いランニング練習をして全員で記念写真を撮りました。明日は、東京ベイ浦安シティマラソンです。

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2014年

1月

31日

Orlando Week - Visit to Mayor Matsuzaki 市長を表敬訪問

at Urayasu city hall
at Urayasu city hall

今朝の市長表敬訪問
とても良い雰囲気の中行われ、ORC&URCの絆が深まりました。

2014年

1月

30日

Orlando Week - Welcome dinner オーランド歓迎夕食会

昨日1月30日(木)8PMよりモナ新浦安4F炭家米蔵で開催されたオーランド訪日歓迎夕食会の写真をアップします。尚写真は専用サイトにて公開しています。 — 友達: 郡 美由紀さん、他2人
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2014年

1月

30日

Orlando Week - Welcome to Japan! Orlando friends, オーランドから3名のゲストが到着されました。

垣本 耕一さんは成田国際空港郡 美由紀さん、他6人と一緒です
Welcome to Japan! Orlando friends arrived safely. Orlando week starts! Let's 
さあ、今年もオーランドの友人が元気にやってきたぜ!一週間楽しむよっ。
Welcome to Japan! Orlando friends arrived safely. Orlando week starts! Let's さあ、今年もオーランドの友人が元気にやってきたぜ!一週間楽しむよっ。
いいね!を取り消す ·  ·  · 日時: 15分前 場所: 千葉県成田市 · 

2014年

1月

01日

2013年スポーツ国際交流〜オーランド(米国フロリダ州)訪問:Orlando visit of sports international friendship in 2013

Six delegates of Urayasu city citizens including two guest runners has visited and run for half marathon race in Orlando for the sake of sports international friendship activities with sister city Orlando from December 4th to 10th.

Urayasu city and Orlando has been developing mutual international friendship by exchanging guest runners over 20 years through the fun of running.

This time, Chairperson Kakimoto (Kackey) has decided to visit Orlando Runners Club including general (non-member of URC) runners from Urayasu city in order to appreciate ORC’s thoughtful mind.

After the tour, we visited city mayor, Mr.Matsuzaki in order to report our activities, ORC’s heartwarming welcome by the people who previously visited Urayasu city and others, and our real hope that we want to continue this tightly-bonded relationship with Orlando members forever.

 

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2013年

12月

30日

松下正和さんが防府読売マラソンで2時間40分切りの好記録達成

ゴール直前の松下正和さん
ゴール直前の松下正和さん

12月15日(日)に山口県で開催された第44回防府読売マラソンで、浦安ランナーズのTOPランナー 松下正和さん(34才)が2時間39分21秒の好記録でゴールしました。

当レースは、制限時間4時間のハイレベルな大会です。全般的にフラットなコースのため例年スピードレースが展開され、今年も優勝したセルオド バトオチル(モンゴル)が2時間9分0秒、2位の川内 優輝(埼玉県庁)が2時間9分15秒の好記録を出しました。

こうした高速ランナーと競って、松下さんは見事85位でゴールしました。途中の20K地点では146位、30Kでは112位でしたが、イーブンペースを死守して後半順位を上げたのは立派です。松下さんは「最後は苦しかったが、2時間40分を切りを目標に練習して来たので何とか頑張れた。目標を達成出来て嬉しい。」とレースを振り返り、来年は次の目標に向かって走りたいと抱負を語りました。

 

 

2013年

11月

28日

浦安ランナーズが『VOLT』1月号に掲載されました

VOLT 2014年1月号
VOLT 2014年1月号

大人のカラダ作りマガジンの“VOLT 1月号”にクラブの紹介記事が掲載されました。ランニングの輪を広げる活動や会員の素敵な写真が載っています。是非ご一読下さい。


The introduction report of the club was published at the magazine. 
The exchange with Orlando and activity of the kids team are introduced as activity which extends the circle of running. 
http://www.tokuma.co.jp/volt/

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2013年

11月

18日

がん闘病の弟励ましたい…77歳兄が完走〜神戸マラソン

出典:朝日新聞 (2013.11.18)
出典:朝日新聞 (2013.11.18)

中村克郎さん、
77歳での神戸マラソン完走おめでとうございます。
私達も今週末の大田原、つくば、富士山を走ってパワーを送りたいと思います。

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2013年

11月

02日

浦安ランナーズクラブが雑誌『VOLT』の取材を受けました!

提供 VOLT
提供 VOLT

浦安ランナーズクラブは、徳間書店が発行するカラダ作りマガジン『VOLT』の取材を受けました。

11月2日の土曜定例練習会に取材に来られて素敵な写真を撮っていただき、クラブの特徴でもある子供たちからシニアまで幅広い人たちが、地元のみならず地域をまたがってランニングを楽しむさまを取材いただきました。

11/22発売予定の2014年1月号のクラブ紹介コーナーに掲載されます。是非ご一読下さい。

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2013年

10月

14日

浦安スポーツフェアでランニング教室開催

10/13秋晴れの一日、浦安スポーツフェアにて浦安ランナーズクラブ主催のランニング教室が開催されました。(10;30~、11:30~、13:30~、14:30~の計4回) ランニングブームを反映してか多くの親子連れが訪れ合計64名に参加頂きました。この教室の為に垣本会長以下コーチ陣が1回40分程のオリジナルメニューを作成し準備は万全。①ストレッチ、②ドリル(ウォームアップと足捌き)、③正しい姿勢(まっすぐ立ち体幹を意識)、④体のばね(体全体で弾む、膝を曲げない)、⑤ゴムを使っての踵をお尻に引きつける動き⑥タイムトライアル30m走で仕上げという充実のメニュー、最後の30m走ではいいフォームでいつもより少し速く走れてたと思います。走り終わった後の皆さんの笑顔が素敵でした。

 

⇒詳しくは浦安ランナーズFacebook Pageをご覧下さい。

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2013年

10月

13日

今年も東京夢舞マラソンの受付ボランティアを担当しました

リーダーの亀卦川 俊子さん
リーダーの亀卦川 俊子さん

毎年、浦安ランナーズクラブは東京夢舞マラソンのボランティアに参加しています。今年も朝7時から国立競技場の受付ボランティアに18名で参加しました。

リーダーの亀卦川 俊子さんに東京夢舞マラソンに対する思いをお聞きしました。

 

◆東京夢舞マラソンは今年で14回目になります。浦安ランナーズは初期の頃からボランティアとして大会をお手伝いされているとお聞きしました。どういうきっかけで、いつ頃からボランティアをされているのですか?

 

第1回に参加して、楽しい大会だったのと、手作り感がとても良くって夢舞マラソンを好きになった仲間たちで翌年からお手伝いを始めたのがきっかけです。

走路誘導、エイドステーション、受付、会場案内、サポートランナー、などなど毎年何らかの形で 20〜30人の仲間で浦安ランナーズからお手伝いをしています。

 

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2013年

10月

02日

越後湯沢秋桜ハーフマラソンで高原由美子さんが総合2位、種目別1位(2013.9.29)

高原由美子さん(中央)
高原由美子さん(中央)

 

9/29新潟県湯沢町で開催された越後湯沢秋桜ハーフマラソンに浦安ランナーズの高原由美子さんが、ハーフ女子総合2位(完走779人中):種目別1位で表彰されました。タイムは1:29:55でした。
スキー場の町、湯沢らしく高低差200mの坂道コースは選手達の脚を悩ませましたが、高原さんは翔ぶが如くの快走でした。

(てつじひ)

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2013年

6月

10日

横田駅伝にて浦安ランナーズの36歳以上の男女混合の部で優勝!

2013年6月9日横田基地で開催された横田駅伝に 浦安RC-1、浦安RC-2、浦安RC-3の3チームで参加し浦安RC-1が36歳以上男女混合の部で優勝しました。

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2013年

6月

07日

「ランナーズ」が今年も全日本マラソンランキング(2012.4~2013.3)を発表。浦安ランナーズ多数がTOP100にランクイン。

吉村真友子さん427632731山田恭子さん44730326高原由美子さん47630110前原信夫さん499225746松尾五月さん49831347ミチ子さん(668653728岡本敏子さん702150321磯村百合子さん71750314山田紀子さん711953240中村曉さん721234414廣澤榮さん722835715中村克郎さん761241804

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2013年

2月

06日

東京ベイ浦安シティマラソンに姉妹クラブのフロリダ州オーランドランナーズクラブからMichael Princeさん(男性33歳)とKelly Mcgovernさん(女性33歳)をゲストランナーとして迎えた。

この間はクラブの恒例になったオーランドウィークで、出迎から帰国するまで連日総力を挙げて歓迎会、都内・近郊観光、ホームステイ等サポートして相互の交流を楽しみ親交深めた。(ぎょう)

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2013年

2月

01日

市長を表敬訪問 Name:KIKE

松崎市長のごあいさつをいただいています。

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2013年

2月

01日

ウエルカムデイナー Name:KIKE

ウェルカムディナー 2013/01/31

ご参加下さった皆様、有り難うございました。お話して、飲んで、食べて、楽しかったですね!

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2013年

1月

27日

第32回大阪国際女子マラソン、浦安ランナーズの常連3名が今年も大阪路を快走!

気温6~8度で風が弱い好条件のなか沿道の大声援受け高原由美子さんが

3:01:10、山田恭子さんが3:03:26、松尾五月さんが3:13:47の好記録で完走した。

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2012年

11月

25日

第32回つくばマラソンで浦安ランナーズ27名激走!

前原信夫の完走記録証
前原信夫の完走記録証

つくばマラソンー今年もクラブ主力(男子16名 女子11名 応援5名)で参加、練習成果をフルに発揮、サブ3・自己新続出・初完走など大奮闘。熱気溢れる応援団、打ち上げも大盛会!!特に、前原信夫さんは40代最後の年に感動の感動の初サブ3達成、黙々と走ってきた努力が見事結実。西村裕之さん(49)はつくばで今年度佐倉に続きサブ3を達成、着実に実力を積み上げ。青山千恵さん、中野尚子さん揃って初フル完走、大感激。(ぎょう)

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2012年

6月

13日

野辺山ウルトラ100km、ランナーズメンバー8人完走!(12.6.13)

2012年5月20日(日)第18回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソンに浦安ランナーズの垣本リーダー以下9人がチャレンジした。ウルトラに注力するメンバーが増えてきていることがはっきり見えてきている。デカフォレストの称号をもつ角田さんが13回目の完走、デカフォレストを目指し7回目の完走を果たした垣本さん、4月に転居して仙台から駆け付けた安田はじめをはじめ初参加の方などメンバーも多彩だ。

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2012年

5月

19日

道志村トレイルレース Name:ひらやま

第4回道志村トレイルレース
第4回道志村トレイルレース

 

6/13 第4回道志村トレイルレースに出場しました

 

今年のトレイル出場予定はNESチャンピオンシップ3戦(道志村、北丹沢、上野原)です

3戦完走のフィニッシャーTシャツが欲しい。

 

同乗のマスダサンと会場の道志村(山梨県)に車で向かい

選手駐車場に4:30着

 

少しゆっくりし会場の道志村中で受け付けし、体育館で身支度、朝食、トイレを済ませました。

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2012年

5月

16日

22ndチャレンジ富士五湖にて、浦安ランナーズの精鋭がみごと全員完走!

第22回チャレンジ富士五湖は2012年4月22日山梨県富士吉田市にて開催された。

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2012年

4月

25日

大阪マラソン特集で讀賣新聞に載りました Name:ケリー

 

読売新聞の大阪マラソン特集で、

夫婦で走ったという事で取材を受け

4月25日、讀賣新聞の朝刊の27面(京阪版)に載りました。

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2012年

4月

04日

浦安ランナーズの西村 裕之さん(48)筒井 豊さん(43)がスブスリー達成!

浦安ランナーズの西村 裕之さん(48)が2012年3月25日(日)に千葉県佐倉市で開催された31回佐倉朝日健康マラソンで市民ランナーの一つの目標サブスリーを達成しました。 また、昨年11月大田原マラソンで12年ぶりのサブスリーを達成した筒井 豊さん(43)は大田原の記録をさらに伸ばす頑張りをみせた。

佐倉健康マラソンは、高橋尚子選手や有森裕子選手が練習を積んだ「金メダルジョギングロード」がコースになっており、フルマラソン出走者5319名の大会でした。昨年は東日本大震災により中止となりましたが、今年は気温13℃、天候は晴れでの開催となりました。

念願のサブスリーを達成された西村さんと筒井さんに感想を伺いました。

 

西村さんの感想

---記録-------------------------------------

タイム(グロス) 2:59:25

タイム(ネット) 2:59:10

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◆このレースに向けてどのような練習をなさいましたか?

昨年11月のつくばマラソンでは36kmで足が動かなくなったので、今回は1月から府中(地元)の多摩川土手で35km3回(445秒ペース)、30km2回(430秒、415秒)など長い距離を走って「足づくり」をしました。

また、直前1カ月は疲労をためないよう気をつけつつ、立川シティハーフマラソン(1時間2512秒)を走ったほか、レースペース(415秒)でのペース走を何度か行いました。毎月の走行距離は300kmです。

 

◆一番きつかったところ、感動したことを教えてください。

今回も35km以降は非常にきつく、39kmからはペースダウン、最後の坂からゴールまでは歩くような感じでしたので、達成感は今一つです。

佐倉はカーブや曲がり角が多いうえに、坂道や田んぼ道、砂利道など、あまり走りやすいコースではないと思いますが、沿道の方々から「がんばれ」「サブスリーいけるぞ」などなどすごく声をかけてもらいました。

みんな応援を楽しんでいるようで、マラソン大会と市民が一体となっている、と感じました。

 

◆今後挑戦してみたいレースがありますか?

今のところ特に予定はありません。フルマラソンは距離は一緒でもコースは様々で、当日の天候や体調にも大きく左右され、同じ走りは二度とできないので、(学生の頃に走っていた)中距離トラックレースとは違った面白さ(深さ)があるなあと感じています。

今回はまぐれかもしれないので、秋にもう一度3時間を目標に走りたいと思います。

 

◆その他ご感想をお願いします

平成17年頃、浦安ランナーズに入会させていただいた頃は今より10キロも太っていて、とても走る体型ではなかったと思います。初めてお台場往復を走った時にはヘトヘトになり、葛西臨海公園から歩いて戻った覚えがあります。

平成19年の初マラソンは今回と同じ佐倉で3時間42分でした。今回ギリギリで3時間を切ることができましたが、これまで一人では続けられなかったと思います。いままで一緒に走っていただいた浦安ランナーズメンバーの方々に感謝します。3年前に目黒から府中に引っ越して、定例練習会にはあまり出席できておりませんが、少し休んでからまた参加させていただきますので、よろしくお願いします。

 

 

筒井さんの感想

---記録-------------------------------------

タイム(グロス) 2:56:39

タイム(ネット) 2:56:35

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◆このレースに向けてどのような練習をなさいましたか?

月間走行距離は300km程度です。ランナーズの方に300kmでは少ないと言われて400kmを目標にしていましたが無理でした。

平日は、会社の昼休みに5k弱走り、朝は週128km程度走っていました。朝は、毎日走りたいと思っていましたが、寒さと暗さに勝てませんでした。週末は、平山さんに誘われて30kmのペ-ス走を何度かさせてもらいました。1人ではなかなかできないので、ランナーズに入って走る仲間ができたことに感謝しています。

 

◆一番きつかったところ、感動したことを教えてください。

大田原では3時間のペースランナーに最後までついていきサブスリーを達成しましたが、今回は、自己ベストを目指して最初から3時間のペースランナーの前を走りました。30km過ぎでペースダウンして、35km付近で3時間のペースランナー集団に追いつかれましたが、集団についていくことができ、自己ベストを更新することができました。ペースランナーについていくのが、自分には良いみたいです。

 

◆今後挑戦してみたいレースがありますか?

今シ-ズンは6月の駅伝に誘ってもらっただけです。これから暑い時期は、山の大会とかswimの大会にもチャレンジしたいと思っています。浦安の三社祭りが終わってから。。。

 

 

西村さん、筒井さん、走者の感想 ありがとうございました。

サブスリーはランナーの目標。今後も更にご活躍され、浦安ランナーズクラブを盛り上げていただきたいと思います。

(がわっち)

2012年

3月

26日

ロサンゼルスマラソンに参加してきました。 Name:渡辺 哲

 

マラソンは素人が世界の舞台で陸上競技のレースに比較的簡単に参加できる唯一のスポーツに思われる。今シーズンのフルマラソンは、欧州、アジア(東京夢舞い、アテネクラシックマラソン、シンガポールマラソン、東京マラソン)と回ったので、最後に米国に移りロサンゼルスマラソンに参加した。ロスは3年半前まで約8年間駐在し、LTRC(リトル東京ランニングクラブ)に属しランニングを楽しんだ街なので、記録を狙うといよりセンチメンタルジャーニーとなった。レースまでの三日間、次から次と懐かしい人と会い食事をしながら会話を楽しんだ結果、急速な体重増、睡眠不足、二日酔いとなり、さらに時差も加わり、夜12時から一睡もせずにフルマラソンに参加する事になった。前日のEXPOでは、砂漠のロスではありえない土砂降りで、ドジャース球場のテントの中は、池や川が出来ていて、BIBを貰うのに膝近くまで水につかる始末。天気予報も悪かったが、レース当日は雨から曇り、そして快晴へと変化、気温は低く絶好のマラソン日和となった。スタートは朝7時半、スタート前に歌手のアメリカ国歌を聞きながら、一緒に歌うのは米国でのマラソンの楽しみ。まだ暗い空をドジャーススタジアムのライトが照らすスター地点で、前方を見ながら、これから頑張るぞという覚悟と、寒さの中の緊張感を持てる事は参加した者に与えられる御褒美。コースは一貫してゆるい起伏が続くものの、ロスの名所を次から次へと巡っており、全く飽きない。ハリウッドのフラメンコの店“エルシド”の脇を走れば、LTRCのメンバーと一緒に見に行った懐かしい思い出が蘇るといった調子である。さらに、LTRCメンバーが三ヶ所で応援もしてくれた。小生の為に応援幕まで作ってくれて感謝感謝。しかし、一旦止まったらすぐには走り出せなくなりそうで、止まらずに挨拶し通過させてもらった。小生の名前、TETSUは呼びやすい故か、あるいは小生が余りにも苦しそうに走っているからか?次から次と、沿道の人が声をかけてくれる。“哲”と 呼ばれ、頑張れ!頑張っているよ!と応援されれば、手を上げて答えざるを得ない。レース中100回近く呼ばれた様な気がする。天気も走るにつれてどんどん回復して、体調の悪さにも拘わらず、気分は最高である。ロデオドライブあたりは、東京マラソンの浅草寺前や銀座の様な混雑具合。一寸足は疲れてきていたが、気分は最高潮。しかし、22マイルあたりからは、いつもの通りの地獄絵図が現れる。サンタモニカに近づき、既に下り一方の最終コーナーにも拘わらず、足が痛くて走れない。さらに吐き気がする。やむなく歩き出す。マラソンは人生と同じ。良き時もあり、辛い時もある。その過程を全て楽しむのが人生であり、マラソン。そんな思いをしながらふらふら進んでいると、ゴールが見えてくる。最後の500メートル程は、余りに観客が多く、足が痛くとも、気持ち悪くとも、走りぬいた。今シーズン5回目のフルマラソンのゴールで左程感慨は無く、完走メダルを貰ったら、気持ち悪いので道路端っこに寝込んだ。吐き気がするが、もう走らなくてよいという気持ちと、道路の暖かさで、うとうととなる。一寸気を失っていたら、叩き起こされた。係りの者が心配して、車椅子に乗せて小生を救護所に運び込む。暖かい道路から、寒いテントの中のベッドに寝かされる。気持ち悪いのに色々聞かれる。迷惑だが、ご配慮に感謝して、しばらく後、自分の車に戻り、エアコンのヒーターをフルにして寝込んだ。4時間33分の夢の続きを見ながら。ほぼ徹夜の一日眠かった。

 

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